Jak pozbyć się cellulitu na brzuchu? Poznaj 3 niezawodne sposoby!

Ten poradnik pomoże Ci uporać się w końcu z cellulitem na brzuchu. Jest on przykrą dolegliwością, która dotyka w szczególności kobiety. Przyczyn może być wiele. Przedstawiam Ci kilka najpowszechniejszych.

Za pojawienie się cellulitu na brzuchu często odpowiada nadmierne wydzielanie hormonu stresu – kortyzolu. Kumulowany przez dłuższy czas potrafi wyrządzić  nie lada szkodę. Istnieje podwyższone ryzyko wystąpienia u osób, które cierpią na przewlekłe zmęczenie. Stres i przemęczenie są głównymi czynnikami sprzyjającymi powstawania cellulitu.

Przeczytaj też: Skuteczny krem na cellulit – co powinno zawierać serum antycellulitowe?

bańki na cellulitInną przyczyną gromadzenia się pomarańczowej skórki w okolicach brzucha są estrogeny (żeńskie hormony), które zwiększają przepuszczalność naczyń krwionośnych i prowadzą do ucisku tkanek tłuszczowych. Następnie dochodzi do sytuacji, w której toksyczne i niepotrzebne substancje nie zostają wystarczająco szybko usuwane przez co dochodzi do zaburzeń mikrokrążenia. Oto cała zagadka powstawania cellulitu.

Warto również zwrócić uwagę na styl życia. Nieodpowiednia dieta bogata w przetworzone produkty również sprzyja powstawaniu cellulitu. Dobrze wiem, że przygotowywanie zdrowych i smacznych posiłków zabiera trochę czasu, ale decydowanie się za każdym razem na szybkie rozwiązanie typu fast food z pewnością nie zda egzaminu. Nadmiar spożywanej kofeiny oraz brak aktywności fizycznej to również sprzymierzeniec nieestetycznego wyglądu Twojego brzuszka. Kawę można zastąpić zieloną herbatą, która przyśpieszy usuwanie toksyn z organizmu oraz pobudzi metabolizm.

Genetyka nie pozostaje obojętne wedle takich spraw, jednak na nią nie mamy zbytnio wpływu. Nie ma jednak tego co by na dobre nie wyszło i jest wiele innych spraw nad którymi możemy przejąć kontrolę. Szczęście w nieszczęściu..

Już przechodzimy do najważniejszej części, czyli top 3 sposobów na piękny brzuch!

  1. Peeling kawowy

Peeling kawowy jest znany od stuleci. Jego cudowne właściwości pięknie złuszczają stary naskórek pozwalając odrodzić się nowemu. Dzięki pobudzeniu mikrokrążeniu krem antycellulitowy lepiej się wchłonie w skórę. Stosowany 2-3 razy w tygodniu świetnie się sprawdzi. Dla zwiększenia rezultatów możesz owinąć ciało folią aluminiową i pozostawić na 30 minut. Będzie to turbo przyśpieszenie.

Składniki:

4 łyżki kawy mielonej

– 2 łyżki cukru białego lub brązowego

1 łyżeczka cynamonu

– 1 łyżka wrzątku

Wszystkie suche składniki dokładnie ze sobą mieszamy i następnie wlewamy wrzątek. Gotowe! Teraz wystarczy go tylko nanieść na ciało.

  1. Naturalny krem na cellulit

Naturalny krem antycellulitowy Vialise wykazuje niezwykłą skuteczność w zwalczaniu cellulitu. Gdzie tkwi sekret tego preparatu? Właśnie w naturze. Stworzony jest w 100% z naturalnych składników. Nie zawiera żadnych substancji chemicznych, ani dodatków jak np. silikony, PEGi, emulgatory czy inne sztuczne barwniki.

Co sprawia, że pielęgnacja tym naturalnym kremem jest tak efektywna?

Vialise zawiera jedynie produkty prosto z natury. Oprócz właściwości antycellulitowych każdy z produkty posiada również dodatkowego zalety. Przyjrzyjmy się bliżej tajemniczym składnikom produktu:

– ekstrakt z bluszczu, który ma właściwości ujędrniające i przeciwstarzeniowe

ekstrakt z kasztanowca – poprawia elastyczność oraz zwęża pory

– ekstrakt z bylicy boże drzewko – posiada właściwości ściągające oraz przeciwzapalne

– ekstrakt z ruszczyka kolczastego – poprawia układ krążenia oraz ujędrnia skórę

wyciągi z alg – wspomagają wytwarzanie elastyny i kolagenu w skórze oraz wygładzają naskórek

– kofeina – pobudza ukrwienie oraz napięcie i wygładzenie skóry

rutyna – uszczelnia naczynia krwionośne

– kwas askorbinowy – silny przeciwutleniacz, który neutralizuje wolne rodniki, wpływa na wolniejsze starzenie się skóry

Jak stosować krem, aby czerpać z niego jak najwięcej korzyści?

Codziennie po prysznicu wcieramy grubo kremu w skórę ciała.

  1. Masaż antycellulitowy

Właśnie ten rodzaj masażu wykazuje wysoką skuteczność. Jego wykonanie jest bardzo proste. Do osiągnięcia najlepszych rezultatów należy wykonywać go codziennie po prysznicem. Będzie potrzebna rękawica. Masaż musi być wykonywany dość intensywnie. Zalecane jest stosowanie dużych kolistych ruchów w szybkim tempie. Mocno trzyj.

Naprzemienne stosowanie zimnej i ciepłej wody również wpłynie pozytywnie na ukrwienie komórek.

 

Podsumowując

Postaraj się zadbać o swoją dietę. Wprowadź jak największą ilość alkalizujących produktów takich jak np. warzywa zielone, owoce, algi morskie. Pij przynajmniej 2l wody dziennie. Staraj się, aby twoje posiłki były lekkostrawne. Wykonuj aktywność fizyczną dopasowaną do swoich możliwości. Nie musisz od razu zdobywać szczytów w Himalajach. Spacer na początek będzie jak najbardziej w porządku. Zadbaj o złuszczanie martwego naskórka. Podczas masażu użyj dobrej jakości kremu antycellulitowego Vialise, który pomoże uporać Ci się z niechcianą dolegliwością.

Regularność to Twój sprzymierzeniec w walce o piękną skórę!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

− 1 = 1